Показать меню

Есть селедку по субботам разрешил доктор Мясников

Известный российский врач Александр Мясников, более известный российскому телезрителю, как доктор Мясников, дал рекомендации, как питаться гипертоникам. В частности, он посоветовал исключить из рациона все соленые продукты.

Соленая рыба, консервы, колбасы - от таких продуктов лучше отказаться, уверен доктор Мясников. Более того, он предложил еще один радикальный способ решения проблем со здоровьем для гипертоников - спрятать солонки в доме. Однако, люди с гипертонической болезнью один раз в неделю могут себе позволить селедку.


Отказавшись от употребления соленых продуктов, восполнить недостаток калия в организме доктор Мясников посоветовал при помощи бобовых, ягод, зеленых овощей и сухофруктов. Причем, как отметил специалист, придерживаться этих рекомендаций стоит и тем, кто не имеет проблем с давлением.


ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Читайте также: Мясников рассказал, как контролировать холестеринМясников перечислил признаки плохого врача
Автор: По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Оборот предприятий торговли и услуг в Москве за месяц вырос на 30,7%09:18Турция обвинила Армению в «очередном проявлении агрессивного национализма»09:09Спрогнозированы сроки восстановления экономики ЕС08:37В Красноярском крае ввели режим ЧС из-за разлива топлива08:09Российский бомбардировщик Ту-22М3М в Крыму станет неприятным сюрпризом для американцев08:02"Авито": россияне стали чаще перепродавать смартфоны07:36Московским полицейским подняли зарплаты07:27Евросоюз: Минские соглашения — единственный путь к миру на Украине07:18Центробанк рассказал о новой схеме финансового мошенничества06:57Самолёт рухнул и загорелся в Нижегородской области, погиб человек (ФОТО, ВИДЕО)06:36Внук Элвиса Пресли покончил с собой в 27 лет06:32Перед выборами в Грузии Южной Осетии напомнили об ошибках в обороне 2008 г.06:09Кэти Перри прокомментировала президентские амбиции Канье Уэста05:40Ужасающая реальность: рабство в Британии, время бить тревогу05:09В России резко подорожал анальгин05:04ЦБ рассказал о схеме финансового мошенничества через рекламу04:18Шведская Expressen: Меркель хочет стать «матушкой» для всего ЕС04:09Американский газ оказался не нужен миру04:07Fox News нашел ученую-диссидентку, рассказавшую, что Пекин знал о Covid-1903:45В США после коронавирусной вечеринки умер мужчина, считавший Covid-19 обманом03:36