Показать меню
11 янв 01:26Общество

Диетолог раскрыла преимущества авокадо над другими фруктами

Диетолог раскрыла преимущества авокадо над другими фруктами

Известный диетолог Светлана Фус считает, что авокадо это самый питательный фрукт. Он даже попал в Книгу рекордов Гиннеса.

Как оказалось, авокадо значительно улучшает иммунитет, делает человека моложе и помогает бороться с разными воспалительными процессами.

Его нужно включать в ежедневный рацион женщинам, у которых в результате исследований оказался повышен уровень мужских гормонов. Так, в одном авокадо содержится полторы суточных нормы фитостеринов, которые снижают активность и уровень мужских гормонов. Плоды авокадо содержат кремний, никель, бор и нутриенты. Все это оказывает положительное влияние на состояние сосудов, суставов, костей, кожи и волос.

Автор: Ольга Иванова По материалам: topdaynews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В Волгоградской области построят многопрофильную детскую больницу20:41Марина Африкантова пригрозила подписчикам, что обидится на них, если они не будут ставить ей лайки20:13Ольга Бузова не стесняется вместо священника давать благословление на брак20:13Возлюбленный Юлии Началовой Вячеслав Кудря не терял надежды на ее выздоровление20:13Звезда «Дома-2» Ольга Ветер рассказала, как чуть не подралась с двумя парнями20:13Звезда «Дома-2» Тата Абрамсон отпраздновала с друзьями переезд в Монако20:13LADA Ellada вошла в ТОП-5 самых распространенных электрокаров в России19:53На Украине водитель маршрутки перевозил пассажиров, накурившись марихуаны (ВИДЕО)19:26Лайма Вайкуле засомневалась в таланте Ольги Бузовой18:00Воссоедидение Крыма с Россией поддержали 88% россиян17:52Новый бюджетный смартфон выпустила компания Xiaomi17:39Глава WhatsApp призывает "бежать" из Facebook17:00На телешоу «Последний герой» Наталия Медведева и Яна Троянова вступили в конфликт из-за "слития" участника племенем16:13Саша Черно не может похудеть из-за проблем в голове16:13Ресторан Ольги Бузовой может закрыться из-за недовольных клиентов16:13Дмитрий Шепелев раскроет правду о смерти Юлии Началовой на «Первом канале»16:13Елена Малышева высоко оценила условия лечения Юлии Началовой в больнице16:13Сара Джессика Паркер увлеклась виноделием15:52Дженнифер Лопес и Алекс Родригес вернулись в Нью-Йорк после отдыха15:39Ксению Собчак возмутили слова врача о смерти Юлии Началовой15:27