Показать меню

Быстрое похудение к Новому году: секретом легкого способа избавления от лишнего веса поделился известный врач

Быстрое похудение к Новому году: секретом легкого способа избавления от лишнего веса поделился известный врач

Секретным способом стремительного похудения к Новому 2019 году поделился знаменитый российский врач.

Знаменитый телеврач советует прибегнуть к разгрузочным дням. Именно этот способ поможет легко и быстро скинуть пару лишних килограммов до наступления новогодней ночи.

День без соли. В течение дня Елена Малышева советует не употреблять никакой соленой пищи, но при этом разрешено 600 Ккал в день.

Углеводный разгрузочный день. Телеврач рекомендует в течение этого дня съесть лишь одну плитку темного шоколада, либо стакан гречки, которую следует отварить и разделить на части, как и шоколад.

«В любой из разгрузочных дней советую выпивать не меньше двух литров воды. Можно также чай и кофе, - но без сахара и молока», - отметила Елена Малышева.

Белковый разгрузочный день. Секрет данного метода быстрого похудения заключается в употреблении в течение всего дня 1%-ого кефира в количестве 2 литров.

Автор: Ольга Иванова По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
«Геноцид украинского народа» — американский бизнесмен рассказал о схемах Порошенко (ВИДЕО)04:52Максима Галкина подозревают в открытом флирте с Ольгой Бузовой в социальных сетях03:13Назван ТОП-5 звезд, жизнь которых после развода стала тяжелым испытанием03:13Мать Ксении Собчак хорошо общается с Максимом Виторганом, несмотря на их расставание03:13Назван ТОП-6 терпевших побои от мужей российских звезд03:13Мария Кожевникова не считает штамп в паспорте принципиальным и не спешит замуж за Евгения Васильева03:13«Пламенный привет»: Sputnik потроллил посла Украины в Эстонии01:52Игорь Николаев показал на фото приехавшую в гости мать Светлану Митрофановну01:13На Троекуровском кладбище рассказали о мистическом знаке после похорон Юлии Началовой01:13"Помочь Вере оставить квартиру": Анна Исаева рассказала о последней воле Юлии Началовой01:13Катя Лель: Перед смертью дочь подарила Юлии Началовой рисунок с дельфином из снов певицы01:13Автопарк Андрея Аршавина включает только немецкие машины01:13Китай высадится на Марс в следующем году00:54У берегов Норвегии круизный лайнер потерпел бедствие00:39Фёдор Конюхов, совершая кругосветное путешествие, снова попал в шторм23:15Наталья Орейро попросила Путина о российском паспорте22:00Барак Обама поздравил Дженнифер Лопес и Алекса Родригеса с помолвкой21:54Проблема депрессии кроется не в голове, а кишечнике, - уверяют ученые20:13Крестной мамой сына Алены Савкиной и Илья Яббарова станет бывшая девушка Саши Гобозова19:39Барбара Стрейзанд оправдала педофилию Майкла Джексона его генетикой19:39