Интернет лишил любого 25 мин. сна

Ученые из миланского Университета Боккони и американского Питтсбургского университета обнаружили прямую связь между интернетом и длительностью сна. Их результаты обнародованы в Journal of Economic Behavior and Organization.

Некоторые, несмотя на довольно молодой возраст, выражали недовольствие на хронический недосып. Ученые из миланского Университета Боккони и Питтсбургского университета узнали, что доступ в Сеть уменьшает время сна.

Ученые из Италии, проанализировав данные German Time Use Survey о 5500 человек, выяснили, что активные юзеры широкополосного интернета спят на 25-60 мин. менее остальных. Кроме того, такие люди спали наименее 6-ти часов, чем те, которые не имеют такого доступа.

Участники исследования признались, что чаще просыпались и не были удовлетворены своим сном после применения интернета на ночь.

Больше всего дефект сна испытывали люди в возрасте от 18 до 30 лет.

Исследование провели итальянские ученые из университета Bocconi, которые рассмотрели данные опроса German Time Use Survey, проводившегося германским Федеральным офисом статистики в 2012—2013 году. Его участники на протяжении 3-х дней (2 будних и выходного) вели ежедневник, куда записывали свои занятия с промежутком в 10 минут. В дальнейшем ученые рассчитывают провести исследование, которое покажет, как доступ к высокоскоростному интернету влияет на молодых людей. Так, участники исследования признались, что чаще просыпались и не были удовлетворены своим сном.