Показать меню
19 июл 20:41Общество

Как спастись от жары: медики дали несколько действенных советов

Как спастись от жары: медики дали несколько действенных советов

Жаркое лето, не для всех является хорошим периодом. Знойная погода подходит больше для отдыха, а не для работы. Поэтому медики дали несколько действенных советов, как пережить теплые деньки, без ущерба для здоровья.

1. Врачи в один голос твердят, что период с 11:00 часов дня до 17:00 вечера очень опасен для людей. Это время лучше всего пережить в прохладном помещении и не выходить на улицу без особой надобности.

2. Любителям красивого загара, медики советуют защищать родинки от прямых солнечных лучей, предварительно проверив их на раковые клетки.

3. В жару лучше отказаться от жирной пищи и перейти на свежие овощи и фрукты.

4. Утолять жажду лучше всего прохладным зеленым чаем без сахара или просто водой комнатной температуры. Ледяная жидкость может спровоцировать заболевание горла.

5. Специалисты рекомендуют носить вещи из хлопковых тканей и головной убор.

Вот несколько нехитрых, но эффективных способов, которые, по мнению медиков, помогут пережить жаркие летние дни.

Автор: По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
США придется подчиниться России: американцы комментируют отношения Штатов и РФ06:17В США в 2021 году задержали рекордное число мигрантов за 35 лет06:00Отчёт ООН подтвердил, что Украина — террористическое государство (ВИДЕО)05:17США предрекли наступление «настоящего кошмара»00:51В бундестаге призвали к скорейшему запуску «Северного потока — 2»22:51Chevrolet представил 1000-сильный двигатель для тюнеров22:34Путин ответил на слова Эрдогана об изменении мирового баланса сил и необходимости реформирования ООН (ВИДЕО)20:00Одна из самых хитовых игр для Playstation выйдет на PC 14 января (ВИДЕО)19:17Путин: Потери от COVID-19 выше потерь от Первой мировой войны19:00«Укрзалізниця» развернула пункты вакцинации и экспресс-тестирования на вокзалах17:34Хакер украл личные данные всего населения Аргентины, в том числе Месси и президента страны16:51Ученые определили пользу добавления витамина D в хлеб16:00Браконьеры или рыбаки? Подробности резонансной истории с убийством медведя (ФОТО)14:00Порнозвезда Ева Эльфи оценила достоинство Артёма Дзюбы13:17На Украине рассказали о состоянии Кравчука10:51В России выявлена новая мутация коронавируса AY.4.208:51Маск может стать первым в мире триллионером08:34Оружие Третьей мировой: Россия выходит на первое место в гонке вооружений06:00Количество подписчиков Netflix выросла до 214 миллионов после выхода «Игры в кальмара»03:17Запорожский автозавод планирует выпускать кроссовер «Одесса» (ФОТО)02:17