Показать меню
26 май 11:24Культура

Пять продуктов, улучшающих здоровье органов таза у женщин

Пять продуктов, улучшающих здоровье органов таза у женщин

Названы основные пять продуктов, которые помогают женщинам укрепить общее самочувствие, преобразить сексуальную жизнь и позаботиться при этом о здоровье органов малого таза.

Так, диетолог Эми Морисс рассказала, как питаться женщинам, чтобы поставить «плюсик» напротив каждого выше перечисленного пункта.

Первое место в перечне полезных продуктов занимает пища, богатая омега-3-ненасыщенными жирными кислотами – жирная рыба, орехи, льняное семя.

Вторая строка досталась бананам. Благодаря высокому содержанию магния, употребляя этот экзотический фрукт в еду, вы покроете дефицит данного микроэлемента в организме. Кроме того, он полезен для женщин, страдающих недержанием мочи.

Третье почетное место занимает авокадо. Диетолог заявила, что он благотворно влияет на сексуальные ощущения женщин.

Четвертое место досталось воде.

А вот пятая строка – это не еда, а витамин D. Он отвечает за нормальную работу скелетных мышц. Получать его в необходимом объеме можно, в том числе, чаще бывав на солнце.

Автор: По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
$6 млрд недополучит Украина от «заробитчан» в этом году15:18Актрису Хилари Дафф обвинили в секс-торговле детьми14:55В Совфеде сообщили, что правительство приняло в работу план по экономике14:54В Москве подсчитали потери от коронавируса14:52Дистанционно по поправкам в Конституцию проголосуют лишь три-четыре региона14:45Составлена карта водорослей в снегах Антарктиды14:38Как выбрать платье для полной женщины14:22Хафтар пообещал борьбу с турецким «колонизатором» в Ливии до полной победы13:54России предсказали сильнейший кризис за десятилетие13:45Глава МИД Германии призвал к интенсивному диалогу с Россией13:45В США вскрыта заложенная 105 лет назад «капсула времени»13:29Создатели «Тачек» и «Истории игрушек» выпустили первый мультфильм про геев13:01Москва в пять раз снизила ставку аренды земли для фармкомпании12:54Космоплан и новая орбитальная станция: Рогозин рассказал о проектах «Роскосмоса»12:45Деньги на мегапроект «Газпрома» предложили взять у граждан12:41Памфилова рассказала о внедрении электронного голосования12:18Гитарист Queen рассказал о последствиях от «разорванной в клочья» ягодицы12:09В Киеве и Харькове открылось метро (ФОТО, ВИДЕО)12:00Бизнесменов, уехавших за рубеж, могут ждать онлайн-допросы11:36Впервые открыт астероид-троянец с кометным хвостом11:30