Показать меню
26 май 11:24Культура

Пять продуктов, улучшающих здоровье органов таза у женщин

Пять продуктов, улучшающих здоровье органов таза у женщин

Названы основные пять продуктов, которые помогают женщинам укрепить общее самочувствие, преобразить сексуальную жизнь и позаботиться при этом о здоровье органов малого таза.

Так, диетолог Эми Морисс рассказала, как питаться женщинам, чтобы поставить «плюсик» напротив каждого выше перечисленного пункта.

Первое место в перечне полезных продуктов занимает пища, богатая омега-3-ненасыщенными жирными кислотами – жирная рыба, орехи, льняное семя.

Вторая строка досталась бананам. Благодаря высокому содержанию магния, употребляя этот экзотический фрукт в еду, вы покроете дефицит данного микроэлемента в организме. Кроме того, он полезен для женщин, страдающих недержанием мочи.

Третье почетное место занимает авокадо. Диетолог заявила, что он благотворно влияет на сексуальные ощущения женщин.

Четвертое место досталось воде.

А вот пятая строка – это не еда, а витамин D. Он отвечает за нормальную работу скелетных мышц. Получать его в необходимом объеме можно, в том числе, чаще бывав на солнце.

Автор: Ольга Иванова По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Политолог о идее люстрации Порошенко, высказанной Зеленским16:53В Швеции при крушении самолета погибли восемь парашютистов16:28На Украине дети погибли, подорвавшись на взрывчатке из огромного арсенала деда (ФОТО, ВИДЕО)16:00Звезда «Дома-2» Иосиф Оганесян сообщил, что его отец попал в больницу15:00Похудеть нет шансов, если есть низкокалорийную еду: диетологи выяснили, что мешает похудению14:41Новый секретарь СНБО получает зарплату в два раза больше, чем Турчинов14:13Составлен список самых «богатых на мусор» стран13:26«Слуга народа» Зеленского отрекся от виновника смертельного ДТП11:13Слухи подтвердились: Гага и Купер вместе10:52Финансисты прогнозируют ухудшение курса рубля из-за изменений в экономике КНР08:39У Зеленского рассказали, как завершить войну на Донбассе (ВИДЕО)07:52Третья мировая война вспыхнет не в России: названы три места, где вот-вот начнется военный «вихрь»07:00Мэр Тбилиси обвинил Путина в искажении фактов04:39Искусственный политический кризис в Москве как подготовка к антипутинскому майдану — мнение02:13Охота на «зелёных беретов»: ещё один спецназовец США убит у границы с Туркменией (ФОТО)01:52