Показать меню
26 май 11:24Культура

Пять продуктов, улучшающих здоровье органов таза у женщин

Пять продуктов, улучшающих здоровье органов таза у женщин

Названы основные пять продуктов, которые помогают женщинам укрепить общее самочувствие, преобразить сексуальную жизнь и позаботиться при этом о здоровье органов малого таза.

Так, диетолог Эми Морисс рассказала, как питаться женщинам, чтобы поставить «плюсик» напротив каждого выше перечисленного пункта.

Первое место в перечне полезных продуктов занимает пища, богатая омега-3-ненасыщенными жирными кислотами – жирная рыба, орехи, льняное семя.

Вторая строка досталась бананам. Благодаря высокому содержанию магния, употребляя этот экзотический фрукт в еду, вы покроете дефицит данного микроэлемента в организме. Кроме того, он полезен для женщин, страдающих недержанием мочи.

Третье почетное место занимает авокадо. Диетолог заявила, что он благотворно влияет на сексуальные ощущения женщин.

Четвертое место досталось воде.

А вот пятая строка – это не еда, а витамин D. Он отвечает за нормальную работу скелетных мышц. Получать его в необходимом объеме можно, в том числе, чаще бывав на солнце.

Автор: Ольга Иванова По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Mercedes-Benz SL и Bentley Arnage RL: Названы самые элитные машины из личного автопарка Аллы Пугачёвой и Максима Галкина08:26Группа крови, у носителей которой чаще всех бывают неврозы и депрессия, названа медиками08:00Тайна смерти Михаила Порошенко. Убивал ли президент Украины своего брата (ФОТО, ВИДЕО)06:13Воздействие пестицидов может стать причиной развития аутизма у детей04:39Самоуничтожение государства Израиль04:27Ольга Бузова вместо торта вручила матери на день рождения пирожное со свечой03:00Ольга Бузова начала скрываться от поклонников03:00Звезды российского шоу-бизнеса рассказали, почему не посетят юбилейный концерт Аллы Пугачевой03:00Анна Брянская набросилась на Романа Жукова за то, что он надел ей на голову картонную коробку03:00Илья Яббаров утверждает, что Алена Савкина заблокировала его во всех соцсетях03:00В Госдуме хотят вернуть смертную казнь и кастрировать педофилов02:39Подруга Юлии Началовой Елена Метлюк опровергла слухи о «пьяном» вождении певицы незадолго до смерти00:39Илья Яббаров потратил на сына за месяц четверть миллиона рублей00:39Поклонники удивлены внешними изменениями Валерия Блюменкранца00:39Ольга Бузова не простила Александра Панайотова за публичное оскорбление её вокала00:39Ксения Собчак вошла в ТОП-10 «Рейтинг травли» медиаперсон00:39В Дагестане в лобовом ДТП на встречке погибли 4 человека00:26Эмбер Херд встречается с режиссером фильмов «Оно» и «Мама»00:01Порошенко намерен подать в суд на «1+1», где его обвинили в убийстве брата21:52Украина за месяц импортировала из РФ товаров более чем полмиллиарда долларов21:39