Показать меню

Йогурт спасет от инфаркта, – ученые

Высокое артериальное давление связано с рядом заболеваний сердца и сосудов. О пользе молочных продуктов для здоровья сосудов было известно и ранее. Теперь же американские исследователи обнаружили: две порции йогурта в неделю могут значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей, страдающих гипертонией.

Специалисты из Бостонского университета проанализировали данные более 55 000 женщин (в возрасте 30-55 лет) и 18 000 мужчин (в возрасте 40-75 лет). У всех участников наблюдалось высокое артериальное давление.
Выяснилось, что женщины, съедавшие несколько порций йогурта в неделю, на 30% реже страдали от инфаркта миокарда, в то время как у мужчин риск развития болезней сердца снижался на 19%.

Женщинам, часто употреблявшим йогурт, на 16% реже требовались операции на сосудах. Исследование продемонстрировало пользу йогурта в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые рекомендуют совмещать молочные продукты с диетой, богатой продуктами с высоким содержанием клетчатки, такими как фрукты и овощи.
Автор: maksim По материалам: gogetnews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В Киеве установят рекордную новогоднюю елку "на сказочном пне"23:17ТНТ объявил кастинг в новый сезон реалити-шоу "Холостяк"23:00Фадеев: президентские законопроекты – итог общенародного голосования22:51Армия РФ гоняет военных США: из-за ролика «РВ» Трампа обвинили в Вашингтоне (ВИДЕО)21:51"Яндекс" планирует купить "Тинькофф"21:17Крашенинников рассказал о новом проекте законе "О правительстве"21:00Китайский фильм "Восемь сотен" стал лидером мирового проката в 2020 году20:51Создатель DOOM, Wolfenstein и Quake заявил о желании вернуться к работе над своими хитами20:00«Талибан» и Кабул обвиняют друг друга в эскалации насилия в Афганистане19:34Как отреагировала Белоруссия на скандал с украинским послом на границе18:51Южный Ливан сотряс мощный взрыв: Израиль ударил по «Хизбалле»?18:34«Крым Путину сдал Обама»: новые откровения бывшего соратника Порошенко (ВИДЕО)18:17Кубань освоила более половины средств нацпроекта по благоустройству17:00Михаил Галустян объяснил, почему так и не стал резидентом Comedy Club16:51Госдума досрочно прекратила полномочия депутата Карелина16:17В NASA объявили дату отправки человека на Луну15:34Олег Николаев вступил в должность главы Чувашии15:17Самцы австралийских пауков оказались более ядовитыми, чем самки15:16Эксперт рассказал о рисках при зачислении зарплат по номеру телефона14:17Русофобка Ницой напала на кассира киевского супермаркета14:00