Показать меню
22 дек 15:36Общество

Ученые выяснили пользу картофеля

Ученые выяснили пользу картофеля

Канадские ученые выяснили, что в рационе человека обязательно должен присутствовать картофель. От этого овоща, как считало раньше, не поправляются, а вещества, которые он содержит, очень полезны для организма.

Группа специалистов из Университета Макгила в Канаде провела исследование, в результате которого установлено, что большое количество полифенолов, которые содержатся в картофеле, делают этот овощ максимально полезным для здоровья и фигуры. Полифенолы способствуют снижению веса, а также помогают в профилактике сахарного диабета. Кроме того, эти вещества могут снижать артериальное давление и защищают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Также эти растительные пигменты являются мощными природными антиоксидантами. Они содержатся в гранатовом соке, чае, яблоках и в шоколаде. Тем не менее, нужно знать меру и объедаться картофелем не рекомендуется.

Автор: Ольга Иванова По материалам: topdaynews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Загрузка...
Лента новостей
Стас Костюшкин рекламирует загранпаспорта20:12На мать Шурыгиной нашли шокирующий компромат20:12Порошенко получил подарок из космоса20:06Всемирный банк пересчитает рейтинг Doing Business за 4 года20:06Стихи-поздравления с Крещением Господним-2018: короткие и душевные четверостишия к празднику20:00Беспокойство Йеллоустоуна принимает неожиданно резкий поворот – ученые20:00Раскрыт 245-сильный русский турбомотор для авто «Кортежа»19:54Несколько домов загорелись из-за пожара на нефтепроводе в Саратовской области19:54Nestle впервые представила сладкоежкам Kit-Kat в розовом шоколаде19:48Мёртвая женщина в Африке родила прямо в гробу19:48СБУ задержала украинского предпринимателя, финансировавшего донецких террористов19:42В ЕС свирепствует ураган, есть жертвы19:42Жена Пушкова назвала его отдых за границей частью работы19:36Навальный рассказал про обыски в его штабах в трех городах19:36Ольга Сорокина будет исполнять полномочия руководителя Воткинска19:33В ночь на пятницу разведут Тучков мост19:30Известная модель с пышными формами снялась обноженой для журнала19:26Порошенко: Угрозы нашему суверенитету остаются чрезвычайно высокими19:24Рада одобрила допуск иностранных военных на Украину19:18Силы ПВО Сирии готовы сбивать турецкие военные самолеты19:18